00 / 00
|

Super-fit ćuretina u krem sosu

45 min.

Zvuči skoro neverovatno da neko može da ne voli čuvenu „Ćuretinu s mlincima” – ali zvuči logično da neko bude primoran da je izbegava. Recimo onaj ko pazi na liniju.
Gusti krem sos, masniji i jaki sir, ćuretina spremljena na puteru – pa sve to iskombinovano uz mlince koji se prave od belog brašna! To svakako nije jelo za one koji se pripremaju da obuku kupaći kostim!

Sastojci

  • Oko 350 g ćuretine – belo meso isečeno na trakice
  • jedna prepuna kašika maslaca Moja Kravica
  • Oko 450 g miksa brokolija i karfiola
  • Mala šargarepa
  • 2-3 čena belog luka ili perca od mladog belog luka
  • Oko 70 g gorgonzole
  • Oko 100 ml supe od povrća
  • Oko 200 ml neutralne pavlake za kuvanje Moja Kravica Kuhinjica
  • So, biber

Priprema

1.

Meso propržite na maslacu i gledajte da ga ne prepečete, kako bi ostalo sočno. Blago ga posolite i pobiberite.

2.

Kratko izblanširajte šargarepu isečenu na tanke kolutiće, brokoli i karfiol u kipućoj vodi – oko 2 minuta. Neka ostanu čvrsti jer će se još kuvati u rerni i u sosu.

3.

U zemljanu ili vatrostalnu posudu, podmazanu maslacem, rasporedite povrće i blago posolite, a zatim na njega naređajte seckani beli luk (ili perca belog luka). Dodajte i ćuretinu, pa preko nje namrvite plavi sir i sve ravnomerno prelijte sosom.

4.

Pecite na 200 stepeni da se jelo lepo ukuva, dok sir koji je na vrhu ne dobije zlatnu boju (oko 20-30 minuta).

5.

SAVET: Ovo je jelo u kom mere možete da prilagođavate svom ukusu jer ne možete da pogrešite. Takođe, možete da se poigrate sastojcima, pa upotrebite pileći file ili zamenite plavi sir nekim drugim ukusom, poput pekorino kačkavalja.

Datum objave: 29.08.2017.

Nazad
|
01 / 02

Moja Kravica Junior 250ml

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ex saepe odio animi, dolores impedit architecto fuga quam ut, accusamus totam illo doloremque ipsum, deleniti veritatis numquam corporis commodi repellat quasi.

Moja Kravica Junior 250ml

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ex saepe odio animi, dolores impedit architecto fuga quam ut, accusamus totam illo doloremque ipsum, deleniti veritatis numquam corporis commodi repellat quasi.

Informacije o proizvodu
Proizvod i opis
Pakovanje/SKU
mlečna mast
Rok trajanja i uslovi čuvanja
Transportno pakovanje
Proteini
Ugljeni hidrati
Energetska vrednost
Balans+ jogurt
TTOSO 1kg
1g
25 dana
12 komada
3,2g
5,2g
192kJ/46kcal